М’ята – це не просто ароматна трава, яку ми додаємо до чаю чи десертів. Вона має давню історію, вражаючі властивості та здатність дивувати навіть тих, хто вважає, що знає про неї все. У різних культурах м’ята вважалася символом гостинності, сили та очищення.
- Існує понад 25 основних видів м’яти, включаючи перцеву, польову, яблучну та шоколадну м’яту.
- М’ята є природним репелентом – її запах відлякує комарів, мурах і навіть мишей.
- У Давній Греції м’яту натирали на столи перед бенкетами, щоб освіжити повітря та пробудити апетит.
- У Стародавньому Римі вважалося, що запах м’яти стимулює розумову діяльність – її листя клали в вінки філософів.
- Ефірна олія м’яти перцевої здатна знімати головний біль при нанесенні на скроні або потилицю.
- У давніх арабських країнах м’яту додавали у каву як символ поваги до гостя.
- М’ята має антисептичні властивості – її використовують у натуральних зубних пастах, ополіскувачах для рота та жуйках.
- У Китаї м’ята входить до складу багатьох традиційних лікарських засобів для травлення та зниження температури.
- Рослина здатна самостійно розповсюджуватися підземними пагонами і часто витісняє інші культури на грядках.
- У часи Середньовіччя м’ята вважалася магічною рослиною, яку клали під подушку для сновидінь та захисту від злих духів.
- Екстракт м’яти використовується у фармацевтиці як інгредієнт для заспокійливих і бронхолітичних засобів.
- Деякі косметичні бренди додають м’яту до кремів для ніг – вона освіжає та зменшує набряки.
- М’ята є однією з небагатьох рослин, які добре ростуть як на відкритому ґрунті, так і вдома в горщику.
- В ароматерапії м’яту використовують для боротьби з нудотою, апатією та тривожністю.
- М’ята допомагає зменшити здуття живота та поліпшити процеси травлення – достатньо випити чай із кількома листочками.
- З м’яти виготовляють цукерки, лікери, соуси та навіть м’ясні страви – вона універсальна в кулінарії.
- У Шотландії м’яту використовували як інгредієнт у традиційних очисних зіллях.
- Назва "mentha" походить з грецької міфології – німфа Мінта була перетворена в рослину богинею Персефоною.