М'язи – це те, що приводить тіло в рух. Без них людина була б просто аморфною масою, і саме мускулатура дає нам змогу рухатися, ходити, розмовляти, дихати і робити взагалі все на світі.
- У людському тілі близько шести з половиною сотень м'язів.
- Майже чверть усіх м'язів розташовується в ділянці обличчя та шиї.
- Найсильніші м'язи в людському організмі – щелепні, сила їхнього стиснення може перевищувати сотню кілограмів. А взагалі найсильніший одиничний м'яз – це язик.
- Найвитриваліший м'яз у тілі – серцевий. Серце б'ється все життя людини.
- Під час розміреної ходьби людина задіює близько чверті всіх своїх м'язів.
- Найповільніше після навантажень відновлюються спинні м'язи, а найшвидше – трицепси.
- У деяких людей відсутній рудиментарний довгий долонний м'яз. У деяких тварин він є, і використовується, щоб випускати кігті.
- Близько половини всієї використовуваної людським тілом енергії щодня йде на скорочення м'язів.
- Роблячи крок, людина приводить у дію близько двохсот м'язів одночасно.
- Найкоротший м'яз завдовжки близько міліметра з чвертю відповідає за напруження барабанної перетинки у вусі.
- Понад третину всієї маси тіла середньої людини становлять м'язи.
- Близько половини всієї маси м'язів припадає на ноги.
- Серце – теж дуже сильний м'яз. Воно нагнітає тиск, здатний підняти кров на десяток метрів у висоту.
- У середньому для повного відновлення м'язів після навантажень потрібно близько двох діб.
- На те, щоб атрофуватися, м'язам потрібно вдвічі менше часу, ніж на те, щоб відновитися. Саме тому космонавтам після тривалого перебування в невагомості потрібно чимало часу, щоб повернути собі колишню форму.
- Під час усмішки задіюється сімнадцять різних м'язів.
- М'язи дійсно вміють «запам'ятовувати» деякі дії.
- Що більше в людини м'язової маси, то більше калорій для підтримання життєдіяльності потребує її організм.
